-
فنگ شوی چیست؟
فنگ شوی هنر تطبیق و سازش با محیط برای بهبود سلامت، افزایش ثروت و رفاه می باشد که در چین رواج دارد. هدف از آموختن این هنر، زندگی در صلح...
-
رژیم کتوژنیک یک رژیم پرچربی با کمترین کربوهیدرات است که مزیت های فراونی برای سلامتی دارد. در واقع بیش از 20 تحقیق نشان دادند که این نوع رژیم غذایی می...
-
راهکارهایی برای انجام بهتر تکالیف مدرسه در خانه
1) صبحانه، وعده ای مغذی و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم است که والدین به آن توجهی نداشته...
-
درست است که تاسی در مردان شایع است و مردان نسبت به زنان ریزش مو ی بیشتری دارند اما نازک شدن مو و ریزش مو در زنان نیز بسیار شایع و متداول است و دلایل...
-
با شناسنامه بخرید
چند بار قبل از اینکه خوراکی را بخرید ابتدا به دقت " برچسب اطلاعات " آن را مطالعه کرده اید؟ به این مساله دقت کرده اید که که چه ترکیب...
-
جاده فریاد می زنه نخواب
1) از خوردن برخی مواد غذایی بپرهیزید
بعضی از غذاها حاوی ملاتونین و تریپتوفان هستند. اولی هورمونی است که در فرایند خواب...
-
تعجب آور است که تعداد بیماری ها در فصل تابستان بیشتر از فصل زمستان است. معمولا بیشتر امراض و بیماری ها با فصل زمستان ارتباط دارند زیرا در این فصل،...
-
طراحی آپارتمان های امروزی باعث شده است تا آشپزخانه جزوی از قسمت در معرض دید خانه باشد. همچنین تهیه و سرو 3 وعده غذا در آشپزخانه باعث می شود افراد،...
-
زمان بروز یائسگی در هر فرد متفاوت است و به عوامل متعددی بستگی دارد، اما به طور کلی این تغییر در فاصله زمانی بین 45 تا 50 سالگی بروز می کند. دلیل آن...
-
به هیچ عنوان نباید کودک را مجبور کنید از غذایی استفاده کند که آن را دوست ندارد چرا که ذهنیت منفی نسبت به آن غذا برای او ایجاد میشود و هیچگاه نمی...
-
آنچه در مورد ماساژ نمیدانستید
تحقیقات متعدد نشان دادهاند که ماساژ میتواند برای درمان اضطراب، فراموشی ناشی از استرس، مشکلات مفاصل، سردرد، مشکلات...
-
ویژگیهایی که زنان باید به آن توجه کنند
"با مردانی که فکر میکنند همه چیز را میدانند و میگویند «من از تو بیشتر میدانم» ازدواج نکنید تا اعتماد به...
-
مراقب هر دویتان باشید
وضعیت فیزیولوژیک بدن همه زنانی که باردار می شوند دستخوش تغییرات می شود. وجود یک جنین چندکیلویی همراه با محصولات دیگر بارداری از...
-
تغذیه نوزادان تا 6 ماهگی:
شیر مادر تا 6 ماهگی می تواند تمامی نیاز یک نوزاد را به مواد مغذی تامین کند. و در این دوره نیاز به افزودن هیچ نوع غذای کمکی...
-
کدام کرمهای ضدآفتاب برای پوست مناسبند
بسیاری از ما از رسیدن تابستان خوشحال هستیم چرا که زمان بیشتری را میتوانیم بیرون از خانه سپری کنیم و به...