من دو روز استفاده کردم،الان معدم کمی کم کارشده ،چیکارکنم?من با وعده شام مصرف میکنم،راستی من بیست سالم تمومه واسه رشد قد خوبه? سلام وقت بخیر، مایعات زیاد مصرف کنید و سبزیجات مصرف کنید. بله تا ۲۵ سالگی موثره