سلام من قرص امگا۳ و یونی زینک استفاده میکنم و طبق گزارشایی که از سایت ها گرفتم بهترین زمان استفاده جفتشون همراه وعده غذایی ناهار بود. میخواستم بدونم مصرف همزمان این دوتا قرص باهم تاثیر منفی رو هیچکدوم نمیزاره؟ اگه میزاره تو چه تایمی مصرف بشه خوبه؟