با سلام قرص زینک و بیوتین با هم استفاده شود و قرص آهن با فاصله چند ساعته از آنها استفاده گردد. به عنوان مثال قرص زینک و بیوتین بعد از ناهار و قرص آهن قبل از خواب استفاده گردد.