ممنون از پاسخ دهي عالي.
ويتامين هاي گروه ب باعث جوش نميشن؟چون خيلي از سايت ها همچين صحبتي كردن.
خب ميشه مولتي ويتامين و زينك و متفورمين همزمان قبل از خواب مصرف شن كه تاثيري روي اشتها نزاره؟ به دليل مشكل هورموني متفورمين هم بايد مصرف كنم در طول روز هم قرص چاي سبز و يك قرص تركيبي كاملا گياهي براي مو ميخورم امكانش هست بفرماييد اين قرص ها رو چطوري مصرف كنم كه تداخل نداشته باشن و تاثيرش روي افزايش وزن هم تا حد امكان كم باشه چون بايد وزن كم كنم؟
اهن هفته اي ٣ بار كافيه؟
زينك و مولتي ويتامين يك روز در ميان نوبتي مصرف شه بهتره؟
ب كمپلكس هم هفته اي ٢ بار تصميم دارم مصرف كنم
بيشتر هدفم تاثير گذاشتن روي موهامه
هر ٣ ماه يك بار مصرف تمام قرص ها رو همزمان ٢ هفته قطع كنم كافيه؟باعث ريزش نميشه؟
واقعااا ببخشيد سوالاتم زياد شد ممنون از صبوريتون
ممنون از پاسخ دهي عالي.