سلام وقت بخیر. نه با هم تداخلی ندارند، فقط همزمان مصرف نشوند و با فاصله ی زمانی چند ساعته مصرف کنید. ویتامین ای را بهتر است پس از ناهار و ویتامین سی را هر موقع از روز که خواستید مصرف کنید فقط با معده ناشتا نخورید. زینک هم برای پوست خوبه. کلاژن هم خوبه. ویتامین دی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های خودایمنی مثل ام اس خوبه. ویتامین دی دوز 1000 IU را می توانید روزی یک عدد مصرف کنید. ویتامین ای و دی چون محلول در چربی هستند نباید طولانی مدت بخورید.