سلام. کپسول کوکیوتن 100 میلی گرم هلث برست 30 عددی به صورت قرص هست یا سافت ژل؟ اگر به صورت قرص باشد چطور مصرف شود که جذب آن بهتر باشد؟ حداقل و حداکثر تعدادی که میتوان در روز مصرف کرد چقدر هست؟ حداقل تا چند ماه این قرص باید مصرف شود تا اثرات آن دیده شود؟ ممنون از پاسخ شما