کپسول ملاتونین پلاس هلث برست 30 عددی

بررسی کپسول ملاتونین پلاس هلث برست

کپسول ملاتونین پلاس هلث برست مکمل تغذیه ای جهت کمک به تنظیم خواب ملاتونین یک هورمون است که از اسید آمینه تریپتوفان ساخته و از غده پینه آل ترشح می­شود. این هورمون درون خون و مایع مغزی نخاعی ترشح و از آن طریق به تمام بدن منتشر می ­شود. این ماده روی مغز موثر بوده و در تنظیم خواب و ریتم خواب - بیداری نقش دارد. مطالعات اخیر نشان داده ­اند که ملاتونین در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش دارد و نیز در ایجاد و کنترل سیکل خواب - بیداری نیز موثر است. به علاوه ملاتونین دارای اثرات آنتی اکسیدانی است، همچنین در کند کردن روند پیری، مهار رشد سرطان و درمان افسردگی کاربرد دارد.

کپسول ملاتونین پلاس هلث برست یک مکمل تغذیه‌ای جهت تنظیم خواب بوده که هیچ گونه عارضه جدی به دنبال ندارد. شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که ملاتونین چیست؟ ملاتونین یک هورمون بوده که از اسید آمینه تریپتوفان ساخته شده و از غده پینه آل ترشح می‌شود. این هورمون درون خون و مایع مغزی نخاعی ترشح و بعد از آن به تمام بدن منتشر می‌شود. melatonin بر روی مغز تاثیر گذاشته و موجب تنظیم خواب و ریتم آن می‌شود. به علاوه طبق مطالعات انجام شده اخیر ملاتونین می‌تواند در القای شروع خواب و حفظ ادامه آن نقش داشته باشد و در سیکل خواب و بیداری کنترل بالایی دارد. اما این موارد تنها مزیت مصرف قرص ملاتونین پلاس هلث برست نیست. این ماده دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و همچنین در کند نمودن روند پیری، درمان افسردگی و مهار رشد سرطان کارایی دارد.

آیا قرص ملاتونین چاق کننده است؟

جهت اطلاع از تاثیر ملاتونین در چاقی یا لاغری محققین در ایران و کشورهای دیگر آزمایشات بسیاری را انجام دادند. در یک آزمایش ایرانی بر روی افراد دارای اضافه وزن، در کل دوره تحقیق، روزانه ۳ میلی گرم ملاتونین به این افراد تزریق شد. محققان پس از اتمام آزمایش متوجه شدند نه تنها ملاتونین در چاقی نقشی ندارد بلکه موجب کاهش توده چربی بدن و لاغری نیز می‌شود. به علاوه دانشمندان خارجی نیز به تاثیرات ملاتونین در کاهش وزن اشاره داشته‌اند. این ماده با تاثیر بر چربی و خواص گرمازایی موجب تحریک سلول‌های چربی و به دنبال آن از دست دادن وزن می‌شود.